Post

Visualizzazione dei post da maggio 11, 2012

I SEGRETI DEL BAGNO PER UN EFFETTO RILASSANTE

Immagine
Il bagno è un momento prezioso per la bellezza. Ecco qui dei consigli per rilassarsi completamente lasciando dietro la giornata appena trascorsa. Nella vasca, oltre a sciogliere il tuo bagnoschiuma aromatizzato preferito, puoi aggiungere anche altri ingredienti mirati. Ecco qualche suggerimento: -Per tonificare sciogliete mezzo chilo di sale da cucina nell'acqua che non superi i 35°; -Per distendere i muscoli, la temperatura non deve superare i 36°. Aggiungete 10 gocce di olio essenziale di eucalipto; -Per energizzare e favorire il riposo il bagno può raggiungere i 37°. Dopo il bagno passate ai vari trattamenti: -Friziona sulla pelle ancora umida uno scrub, inizia dai piedi e risali verso gambe, glutei, fianchi, addome, ventre e braccia; -Al termine dello scrub elimina i residui con una doccia rapida e tiepida; -Tampona con una salvietta di cotone ogni zona del corpo, distenditi poi per 5 minuti con la luce fioca e nutri la pelle mettendo molta crema idratante o olio nu